zuhause, 08. November 2009

Zwei Läufer im Wald

Bedingt durch den ARQUE-Lauf war das Läuferfeld am heutigen Sonntagslauf etwas eingeschränkt. Mit Osse und mir fanden sich gerade einmal zwei Läufer ein. Die Strecke führte heute überwiegend auf schmalen Wegen hoch zum Plauser Rastplatz, wieder runter an den Ungeheuersee, weiter hügelig und über Serpentinen runter an den Parkplatz Kupferberg, durch das Langental mit anspruchsvollem Anstieg am Ende. Weiter ging es über Heidenfels, Bismarckturm, Lindemannsruh, teilweise auf dem <<Historischen Rundweg>> um Leistadt wieder zurück nach Weisenheim.

Am Ende des Laufs zeigte die Uhr eine Zeit von 2:05h für eine Strecke von knapp zwanzig Kilometern.

Text Volker Jung