Freinsheim, 22. Januar 2012

Peter K.s Homerun

Mein Lauf am letzten Sonntag in Freinsheim Oschelskopflauf ist für meine Verhältnisse sehr gut gelaufen. Bin die 10 Km (9,8 nach meiner Uhr) in 49,34 Minuten gelaufen, was ich nicht gedacht hätte. Hatte allerdings einen durchschnittlichen Puls von 173 Schläge pro Minute (max.Puls war 185). Weiß nicht ob das vielleicht nicht ein bisschen hoch war, aber es ging mir hinterher nicht unbedingt schlecht. Hab mich normal erschöpft gefühlt. Von meiner Altersklasse (40-50 ,in der waren die meisten Läufer) bin ich von 54  14. geworden.  Von insgesamt ca. 160 Teilnehmern kamen 145 ins Ziel. In der Gesamtwertung war ich 61. Ich finde für den 1.Wettkampf ganz gut oder???????????

Text Peter Knoll